Me escriben muchas veces preguntándome que
colores son recomendables para pintar una recámara de alguien que sufre de
depresiones, así que vamos a tratar aqui de plasmar una "
decoración antidepresiva" con "
colores antidepresivos", el principal:
el color amarillo.
Los colores en la decoración pueden ayudarnos a sentirnos mejor, la depresión, el mal de la modernidad, no es un estado de ánimo triste, pasajero; tampoco una señal de debilidad personal o algo que uno pueda alejar a voluntad. Es un estado que afecta tanto al cuerpo, como a la mente. Altera la forma de comer, de dormir, y de opinar de uno mismo, así como el concepto de la vida en general, así que mi primera recomendación es tratar la depresión con un médico especialista.
Volviendo a la
decoración del dormitorio, debemos buscar mucha luz, nuestros ambientes deben estar iluminados dejando entrar el sol y colocando
colores alegres, que nos mantengan activos y decorarlo con accesorios que mirarlos nos dé una sonrisa, una alegría o satisfacción.
¿Te ha pasado alguna vez que sientes mas feliz cuando hay mas luz solar y te deprime el invierno o cuando el clima esta frío? Investigué en internet y leí que esto ocurre con gente que padece
trastorno afectivo de temporada, que es una forma peculiar de depresión que se presenta en otoño e invierno, cuando la luz solar es poca. Para estas personas, se han diseñado lámparas especiales de luz brillante que les ayudan a mantener sus hogares bien iluminados para evitar melancolía y tristeza; de algún modo, esta es una forma de
CROMOTERAPIA (bienestar a través del color).
Qué producen los colores según la cromoterapia:
- ROJO: Color estimulante, ayuda a liberar adrenalina, revitaliza el organismos, adecuado para expresar la alegría entusiasta y comunicativa.
- AZUL: Color reservado, frío, astringente, antiséptico, hace bajar la fiebre.
- VERDE: Es el color de la ESPERANZA armonía, equilibrio, tonifica corazón y sangre, reduce la presión sanguínea, estimula la pituitaria.
- VIOLETA: Color que indica ausencia de tensión, inhibe nervios motores y sistema cardiaco afecta los niveles emocional y espiritual.
- BLANCO: Es la luz que se difunde (no color).
- NEGRO: Color opuesto a la luz, concentra todo en si mismo, es el colorido de la disolución, de la SEPARACIÓN, de la TRISTEZA.
Conclusión:
Si quieres salir de la depresión, visita a un especialista, sal a hacer cosas que te diviertan, no te quedes en tu dormitorio pero si pasas mucho tiempo en él, no decores las habitaciones con colores oscuros, no pintes tus paredes de negro, el color ideal para al menos una de tus paredes, sería el amarillo, ya sea mediante un mural, un empapelado, algo que tenga tonos amarillos. Puedes usar cortinas o accesorios en verde o rojo, naranja. Usa tus colores favoritos y que te hagan sentir bien, pero ten en cuenta los tonos amarillos, naranjas y verdes. Si no sabes como incorporar colores alegres como el amarillo en una habitación, aqui verás algunos ejemplos y podrás comprar accesorios en color amarillo y colores alegres:
Imagenes: Dormitorio IKEA, blog.styleestate.com, jab.de, blog.styleestate.com
Yellow is another warm, bright color. It’s associated with the solar plexus chakra and if that chakra is imbalanced it promotes introversion, fear and anxiety. Adding yellow combats those emotions, uplifting the spirit and building confidence. It also stimulates concentration and mental activity, relieves depression and enhances learning abilities.
Orange is used to treat depression, kidney and lung problems and hypothyroidism. It’s also beneficial in treating respiratory, spleen, pancreatic and digestive issues. It helps ease reproductive difficulties as well.
COLORES PARA DORMITORIOS - DORMITORIOS POR COLORES - DORMITORIOS Y COLORES ¿QUE SIGNIFICA EL COLOR?
El amarillo simboliza la luz del sol, representa la alegría, la felicidad, la inteligencia y la energía. Sugiere el efecto de entrar en calor, provoca alegría, estimula la actividad mental y genera energía muscular. El amarillo puro y brillante es un reclamo de atención. En exceso, puede tener un efecto perturbador, inquietante. Es conocido que los bebés lloran más en habitaciones amarillas. 
El azul es el color del cielo y del mar, por lo que se suele asociar con la estabilidad y la profundidad. Representa la lealtad, la confianza, la sabiduría, la inteligencia, la fe, la verdad y el cielo eterno. Se le considera un color beneficioso tanto para el cuerpo como para la mente. Retarda el metabolismo y produce un efecto relajante. Es un color fuertemente ligado a la tranquilidad y la calma.
El color marfil o colore crema, representa quietud, placer, calma, subestimada elegancia, suavidad, pureza, riqueza, signo de más riqueza y tibieza que el blanco. Estos tonos claros contrastan con cualquier objeto que se encuentre a su lado, son agradables a la vista y se utilizan con mucha asiduidad en la decoración, debido a que logran dotar de mayor luminosidad a las estancias al reflejar la luz tanto eléctrica como natural. 
El color plata o plomo es glamoroso, distinguido, de alta tecnología, moderno. Trabaja bien combinándolo con oro y blanco para promover control y poder. Es sólido, conservador, práctico, formal pero a la vez da quietud y es melancólico ya que el plomo o gris es un color neutro que debilita las reacciones psicológicas. Denota madurez, seriedad, sabiduría, seguridad, inteligencia, fiabilidad, modestia, madurez, sensatez, experiencia, sentido común, justa medida entre mentalidad y emotividad, entre actividad y pasividad.
El naranja combina la energía del rojo con la felicidad del amarillo. Se le asocia a la alegría, el sol brillante y el trópico. Representa el entusiasmo, la felicidad, la atracción, la creatividad, la determinación, el éxito, el ánimo y el estímulo. Es un color muy caliente, por lo que produce sensación de calor. Sin embargo, el naranja no es un color agresivo como el rojo. La visión del color naranja produce la sensación de mayor aporte de oxígeno al cerebro, produciendo un efecto vigorizante y de estimulación de la actividad mental. Es un color que encaja muy bien con la gente joven, por lo que es muy recomendable para comunicar con ellos. 
El negro es audaz, elegante, sofisticado y dominante. Luce espectacular con el blanco, el gris o el cromo. El negro es comúnmente usado en habitaciones elegantes y contemporáneas. El color negro es a la vez de protección y misterioso. Se le asocia el color negro con el silencio, el infinito y la fuerza pasiva femenina y misteriosa. Es un color que nos ayuda a aislarnos y escondernos del mundo.
Si confías en ti mismo y estás dispuesto a asumir riesgos, el rojo es tu color. Es también el color del amor y de la sangre por lo que delata a personas impulsivas, optimistas y con gran energía. En algunos casos revela también un fuerte apetito sexual. Es el color de la pasión desmedida y del impulso vital. Posee la capacidad de incitar a la actividad física, incluso a la violencia.
Los rosa, fresa y rosado en general, son en decoración, tonos inocentes, divertidos y románticos. Mientras que las personalidades más activas suelen inclinarse por el rosa chicle, las románticas optarán por tonalidades más pálidas. El rosa es un color emocionalmente relajado e influye en los sentimientos convirtiéndolos en amables, suaves y profundos. Nos hace sentir cariño, amor y protección. También nos aleja de la soledad y nos convierte en personas sensibles. Así como el rojo refleja más la parte sexual, el rosa se asocia al amor altruista y verdadero.
Si te inclinas por el verde es porque prefieres resolver tus problemas con mucho optimismo y sentido del humor. Se trata de un color natural, refrescante e incluso reparador, y está muy relacionado con la naturaleza y la tranquilidad. Es el color que buscamos instintivamente cuando estamos deprimidos o acabamos de vivir un trauma. El verde nos crea un sentimiento de confort y relajación, de calma y paz interior, que nos hace sentir equilibrados interiormente. Meditar con el color verde, es como tomarse un calmante, para las emociones. 
